【男性健康】男士更年期出現陽痿該怎麼辦？
很多人誤以為更年期只會發生在女性身上，事實上40至70歲的男性族群中，有近半數的人同樣會經歷所謂的「更年期症狀」。當男性步入更年期後，勃起功能障礙的問題便可能隨之浮現。雖然這個話題很少被公開討論，但男人在更年期階段出現陽痿其實是相當常見的生理現象。造成這種情況的主要原因有兩個：一是內分泌失調或工作生活壓力過大所致，二是身體機能自然老化所導致。因此無需過度擔憂，服用威而鋼等藥物便是最有效的改善方式，能夠幫助您重新恢復勃起功能。
患者案例
今年四十歲出頭的黃先生，近來與妻子進行性生活時感到頗為吃力，甚至出現無法勃起的狀況。他前往醫院就診檢查，原本以為只是缺乏運動所導致，沒想到醫師檢查後表示他的身體機能一切正常。經過進一步評估，醫師判斷黃先生可能已經進入男性「更年期」階段，身體機能開始衰退而引發陽痿問題。若希望能夠維持高質量的性生活體驗，醫師建議可以考慮服用威而鋼等藥物輔助。以下便與讀者分享男性進入更年期後可能面臨的各項問題。
男性進入更年期通常會出現三大症狀
男性更年期的臨床表現相當廣泛，但大致可以歸納為三大類別：整體特徵、心理症狀以及泌尿系統症狀。
（1）整體特徵
身體脂肪比例逐漸增加，肌肉質量與力量則相對減少，整體精力明顯下滑。
（2）心理症狀
情緒起伏不定、脾氣容易暴躁、專注力下降、記憶力減退、出現憂鬱或焦慮傾向、自信不足以及失眠困擾。
（3）性功能與泌尿系統特徵
性慾減退、勃起硬度不足、陽痿及早洩等困擾。
如何判斷自己是否「更年期陽痿」
若想確認自己的陽痿問題是否與更年期有關，可以透過兩個階段的檢測來進行診斷。
第一階段
首先進行自我評估量表檢測。這套評估工具是由台灣大學研發設計的問卷，總共包含十個題目，民眾可以透過網路搜尋取得該問卷進行自評。若在十個題目中有一半以上的答案為「是」，便可以初步判斷為睪固酮低下所導致的陽痿問題。此時建議進入第二階段做進一步檢查確認。
第二階段
透過抽血檢測荷爾蒙濃度，若發現雄性激素數值低於標準範圍，便可確診為性激素問題所引發的陽痿。若血液檢測數值正常，則可排除荷爾蒙因素，需朝其他方向尋找病因。
「更年期陽痿」治療方案
陽痿治療的主要目標在於恢復患者的勃起能力，使其能夠進行正常的性行為。目前的治療方式主要分為食物療法與藥物療法兩大類。
食物療法
透過食用蛤蜊、蚵仔等海鮮食材，能夠有效補充男性所需的荷爾蒙營養。
藥物療法
市面上用於治療陽痿的藥物以威而鋼、犀利士、樂威壯三種為主。其中威而鋼是專門針對陽痿問題開發的藥物，臨床效果顯著。需要特別注意的是，在治療期間及每三個月的追蹤檢查中，務必留意勃起的恢復狀況。一旦發現能夠不依靠藥物自然勃起時，應立即停止用藥，避免長期依賴威而鋼而延誤康復時機。
「男性更年期」保養小貼士
除了藥物治療外，醫師也提供以下保養建議供男性朋友參考。人過中年後應當保持健康的生活型態，包括戒除菸酒、固定運動鍛鍊，以及維持均衡的飲食攝取。此外，學習適當調適壓力情緒、與朋友或家人保持良好溝通也非常重要。面對陽痿等困擾時，應積極尋求專業協助並諮詢醫師意見。
再者，男性更年期是人生必經的生理歷程，每個人都會逐漸老去。建議提早做好心理建設，以積極正面的態度面對更年期所帶來的各種變化。遇到任何問題時，應主動向醫師或家人尋求建議與協助。
最後要提醒透過藥物治療的患者，用藥時務必嚴格遵守醫師指示。威而鋼這類藥物每日服用上限為100mg，且不可超過兩顆，切勿擅自增量，以免對健康造成不良影響。
